2025年全运会女排成年组比赛临近，作为卫冕冠军的天津女排正在积极备战，为了提升国际对抗经验，增强技战术磨合，天津女排远赴土耳其进行为期数日的海外拉练，并在异国他乡完成了三场高水平热身赛。9月25日，天津女排圆满完成此次出访行程，已经返回中国，全力投入到全运会前的最后备战阶段。

此次土耳其拉练，天津女排分别与三支当地俱乐部队交手，先后对阵加拉塔萨雷、费内巴切和伊尔银行女排，在这三场比赛中，天津女排收获了两胜一负的成绩，不仅展现了自身的战斗力，也在实战中检验了阵容组合和技战术安排。

北京时间9月26日，李盈莹通过社交平台晒出多张在土耳其的日常花絮，瞬间引发球迷热议与点赞。在其中一张照片中，李盈莹身穿粉色连帽外套与黑色背包，站在镜头前比出可爱的“剪刀手”，笑容明媚。

阳光洒在她的脸上，展现出青春活力的一面，画面背后是蓝白相间的现代建筑与葱郁绿树，充满异国风情，在大巴车上的另一张合影中，李盈莹与队友们并排坐在贴有加拉塔萨雷队徽的专车，气氛轻松愉快。

此外，李盈莹还晒出在健身房进行康复训练的画面，她站在平衡半球上，一脚抬起，双手展开，专注地进行核心稳定练习，教练在旁指导，显示出她在伤后依旧刻苦训练、力争尽快恢复的决心。

拉练之余，天津女排也安排了短暂的文化体验时光。在博斯普鲁斯海峡的游船上，李盈莹身穿宽松粉色运动套装，随风而立，一张遮阳一张远眺，尽显自在与惬意。

另外还看了伊斯坦布尔最具代表性的奥塔科伊清真寺，周边的海岸建筑，浓浓的欧亚风情扑面而来。镜头里的李盈莹时而俏皮地比“V”，时而眺望远方，神情自然，仿佛将疲惫与压力都暂时抛诸脑后。

此外，李盈莹也记录了几张在当地的美食打卡照，从满满一盘配有米饭、烤肉、搭配炸薯条、番茄，甜品，烤玉米，每一道菜色香味俱全。球迷们纷纷在评论区互动：“土耳其菜看起来不错”、“玉米的味道怎么样”、“味道怎么样？”......李盈莹则打趣的回复球迷：“不如咱东北的烤玉米。”

根据行程安排，天津女排接下来将全力投入到11月7日至19日进行的2025年全国运动会女排成年组的比赛，天津队被分在A组，对手包括：江苏、北京、云南、河南、澳门、四川。